Ergens in een agenda-app staat vast een terugkerende melding "matras draaien" die iedereen al maanden wegklikt, tot de matras zelf de rekening presenteert met een duidelijke kuil precies waar altijd hetzelfde lichaam ligt. Matras keren of draaien klinkt als twee namen voor dezelfde klus, maar het zijn twee verschillende handelingen die niet voor elk matrastype hetzelfde effect hebben. In dit artikel lees je wat het verschil precies is, hoe vaak je een matras moet draaien en welke matrassen je juist beter met rust laat.
Draaien en keren zijn twee verschillende handelingen met elk hun eigen effect.
Matras keren of draaien: wat is het verschil?
Draaien betekent dat je de matras 180 graden ronddraait op het bed, zodat het voeteneinde ineens bij het hoofdeinde ligt terwijl de bovenkant boven blijft. Keren houdt in dat je de matras omdraait zodat de onderkant boven komt te liggen, wat vroeger bij dubbelzijdige matrassen de gewoonte was. Matras keren of draaien wordt in de praktijk vaak door elkaar gebruikt, maar het onderscheid is belangrijk omdat lang niet elke matras beide bewegingen aankan. De meeste hedendaagse matrassen zijn eenzijdig, met een speciale comfortlaag aan de bovenkant, waardoor keren niet is toegestaan en alleen draaien overblijft als optie.
Hoe vaak moet je een matras draaien
In de eerste maanden na aanschaf zet een matras nog in, en juist dan helpt draaien om de vulling gelijkmatig te laten inklinken. Draai een nieuwe matras daarom de eerste zes maanden elke twee tot drie maanden, en ga daarna over op een ritme van eens per zes maanden. Wissel het draaien eventueel af met de kalender, bijvoorbeeld bij het ingaan van de zomer- en wintertijd, zodat je het niet vergeet. Wie benieuwd is hoe deze gewoonte samenhangt met algeheel onderhoud, vindt in onze gids over hoe vaak matras reinigen een handig overzicht van beide routines naast elkaar.
Moet je een boxspring of pocketveringmatras keren
Een boxspringmatras is vrijwel altijd eenzijdig ontworpen, met de pockets en comfortlagen zo opgebouwd dat alleen de bovenkant bedoeld is om op te liggen. Keren is bij dit type dan ook niet aan de orde, en zelfs schadelijk, omdat de onderkant niet is gemaakt om druk te dragen. Draaien blijft bij een pocketveringmatras wel zinvol, al is het effect kleiner dan bij een schuimmatras omdat de veren onafhankelijk van elkaar meebewegen met het lichaam. Controleer bij twijfel altijd het label of de gebruiksaanwijzing van de fabrikant, want sommige boxspringmatrassen raden zelfs draaien af vanwege een asymmetrische opbouw.
Matras draaien per type: traagschuim, latex en koudschuim
Niet elk matrasmateriaal reageert hetzelfde op draaien, en de juiste aanpak scheelt merkbaar in de levensduur.
- Traagschuim: vaak eenzijdig, dus alleen draaien en nooit keren. Draai elke twee tot drie maanden om drukplekken te voorkomen, aangezien traagschuim langzaam terugveert.
- Latex: soms dubbelzijdig met een andere hardheid aan elke kant, waardoor keren wel mogelijk is. Controleer het label om te zien of jouw matras deze optie biedt.
- Koudschuim: meestal eenzijdig, met een stevigere kern die minder snel indrukt dan traagschuim. Draaien elke drie tot zes maanden is hier meestal voldoende.
Naast het draaien blijft ook de hygiëne per type belangrijk, en de aanpak verschilt daarin net zo goed. Onze gids over matras schoonmaken gaat dieper in op de juiste methode per materiaal.
Zo keer je een matras veilig en zonder rugklachten
Een matras draaien of keren is zwaarder dan het lijkt, en verkeerd tillen is een veelgehoorde oorzaak van rugklachten na deze klus. Volg deze stappen voor een veilige aanpak.
- Doe het bij voorkeur met twee personen, zeker bij een tweepersoonsmatras of een zware pocketveringmatras.
- Buig door de knieën in plaats van door de rug, en til met de benen terwijl je de matras dicht bij je lichaam houdt.
- Zet de matras eerst rechtop tegen de zijkant van het bed voordat je hem draait of omkeert, dat geeft meer controle over de beweging.
- Leg de matras rustig terug op de bodem en controleer of hij goed centreert op het bedframe.
- Klop het bed en de lattenbodem tegelijk uit, dat is een mooi moment om ook stof en huidschilfers weg te halen.
Matras zelf ook aan een beurt toe?
Stuur een foto via WhatsApp en ontvang binnen een uur een offerte, of vraag direct een gratis offerte aan.
Waarom draaien de levensduur verlengt
Zonder draaien draagt steeds hetzelfde stuk van de matras het gewicht van je lichaam, waardoor daar een permanente kuil ontstaat die het slaapcomfort en de ondersteuning van je rug aantast. Door regelmatig te draaien verdeel je de belasting over het hele oppervlak, zodat de vulling gelijkmatiger inklinkt en de matras jaren langer prettig blijft liggen. Deze gewoonte werkt het beste in combinatie met andere onderhoudsroutines, zoals af en toe de matras opfrissen en het schoon houden van de beschermlaag via onze gids over matras beschermer wassen. Samen zorgen deze gewoontes ervoor dat een matras zijn volledige levensduur haalt in plaats van al na een paar jaar doorgezakt aan te voelen.
Wanneer professionele reiniging verstandig is
Draaien en keren houden de matras gelijkmatig belast, maar ze verwijderen geen vlekken, geur of diep ingetrokken vuil dat zich in de loop van de tijd opbouwt. Merk je ondanks regelmatig draaien toch een muffe geur, verkleuringen of een matras die niet meer fris aanvoelt, dan is matras laten reinigen door Bankstelreinigers de logische volgende stap. Onze specialisten reinigen de matras diepgaand zonder de vulling te beschadigen, waarna draaien weer optimaal effect heeft. Matras keren of draaien blijft daarbij een taak die je gewoon zelf blijft doen, terwijl de grondige reiniging het onderhoud compleet maakt.
